Міжнародний день відмови від паління, або No Smoking Day,
існує з 1977 року. Він з'явився з ініціативи Американського онкологічного
товариства і щороку відзначається у третій четвер листопада. Цей день
відзначають і в Україні. Щороку 85 тисяч українців помирають від хвороб,
спричинених курінням. Якщо ви хочете бути здоровими, то варто відмовитися від
цієї звички, крім того, від пасивного куріння потерпає і ваше оточення. Як же
кинути курити, з чого почати? Є 5 простих порад, які відтворені у відео.
Пам’ятайте: кинути курити може кожен, незалежно від віку чи
стажу куріння!
Можна також прочитати статті з цієї тематики:
Немає коментарів:
Дописати коментар